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Alimentos que devem ser evitados quando se usa aparelho fixo

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Doces e gomas


Comer é tudo de bom, não é mesmo? Mas, infelizmente, para quem usa aparelho fixo, recomendamos tomar alguns cuidados com certos tipos de alimentos, assim como:

1 – Alimentos açucarados e pagajosos ( chicletes, balas de goma, caramelo, torrone, etc.), devem ser evitados, pois eles podem grudar e soltar alguma peça do seu aparelho;
2 – Alimentos que exijam esforço para morder (maçã, cenoura, churrasco, sanduíches): devem ser cortados com a faca, antes de serem ingeridos, ao invés de cortá-los com os dentes;
3 – Alimentos duros (gelo, bala, pé-de-moleque, osso de galinha, rapadura, amendoim, pipoca), não devem ser quebrados com os dentes;
4 – Alimentos com muitas fibras (manga, abacaxi, cana-de-açúcar, etc), devem ser triturados antes de serem consumidos, pois as suas fibras são muito difíceis de remover do aparelho;
5 – Alimentos com muitos corantes: além de fazerem mal a sua saúde, alteram a cor do elástico e a cor da porcelana (para quem usa aparelho estético).

Estes cuidados são imprescindíveis para o bom andamento do tratamento ortodôntico e com o tempo, esta rotina de cuidados se tornam automáticas. Aproveite e comece!